الرئيسية / الصحة

الصحة

الاكتئاب يصيب الطفل أيضاً!

أكدّ اختصاصي طب نفس الأطفال الألماني إنغو شبيتسوك فون بريزينسكي أن الاكتئاب لا يصيب البالغين فحسب، بل يمكن أن يصيب الأطفال أيضاً. وأوضح عضو “الرابطة الألمانية لطب نفس الأطفال والمراهقين والعلاج النفسي والطب النفسجسدي” أنّ الاكتئاب قد يصيب الأطفال في المرحلة السابقة للالتحاق بالتعليم الأساسي وخلالها، بينما يزداد معدل حدوثه …

أكمل القراءة »

دليل الأم العاملة: لكي لا تفقدي توازنك

يعتقد الناس أن المرأة تبالغ بالحديث عن متاعب الأم العاملة، وصعوبة إيجاد التوازن بين بيتها وعملها والنجاح في الاثنين بلا تقصير. لكن وحدها الأم التي تعيش هذه الحالة تعرف ماذا نقصد بفقدان التوازن، وفي معظم الوقت يأتي كل شيء على حساب عنايتها بنفسها هي. هل تعرفين مثلا أن الدراسات تشير …

أكمل القراءة »

الأطعمة المفضلة لديك مسموحة في هذا الرجيم!

التوقف عن تناول مجموعة غذائية كاملة هو ما تلجأ إليه بعض السيدات لخسارة الوزن، لكن الحرمان الشديد يؤدي في نهاية المطاف إلى تناول الأطعمة بشكل عشوائي مما يؤدي إلى استعادة الوزن الذي تم خسارته. نحن اليوم أعددنا لك مثالاً عن رجيم لا يحرمك من تناول أي نوع من الطعام، وهو …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الافوكادو

هل سمعت عن زيت الافوكادو وفوائده الرائعة للصحة؟ إذا كنت تحب الافوكادو، فهذا سبب إضافي لتحبه أكثر! اقرأ المقال. ربما زيت الافوكادو ليس زيتاً معروفاً كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ولكن هذا لا ينفي فوائده الرائعة الصحية والجمالية. فلنتعرف أكثر على فوائد زيت الافوكادو فيما يلي. 1- زيت الافوكادو …

أكمل القراءة »

طرق التخلص من الحفر وأثر الحبوب

يعاني بعض الأشخاص من آثار الحبوب ووجود الحفر على بشرتهم، والتي لا تزول من تلقاء نفسها من مرور الوقت، ولكن هل من الممكن التخلص منها باستخدام طرق مختلفة؟ الحفر وأثر الحبوب عادة ما تكون ناتجة عن الإصابة بحب الشباب بشكل حاد، وقد تكون بسبب التهاب الجلد أو الإصابة بالجدري. بالرغم …

أكمل القراءة »

علاجات منزلية للأكزيما

ما يقارب 32 مليون شخص يعانون من الأكزيما، والتي عادة ما يصاحبها الجلد الأحمر والحكة المزعجة. قد تساعد الستيرويدات الموضعية في التخفيف من أعراض الأكزيما إلا أنها يمكن أن تسبب اثار جانبية غير مرغوب فيها. بالإضافة إلى ذلك، لا يمكنك استخدام الستيرويدات على المدى الطويل، لذلك فإن الأكزيما عادة ما …

أكمل القراءة »

ما هو العمر المناسب لتعليم طفلك تناول طعامه بمفرده؟!

عروبة :هل أنت أم لأول مرة؟ بالتأكيد أول ما يشغل بالك مثل الكثير من الأمهات هو كيف يمكن أن تساعدي طفلك على الاعتماد على نفسه؛ لتزيد ثقته بنفسه، حتى يقوم بالاستحمام بمفرده وارتداء ملابسه أو على الأقل تناول طعامه. أكد استشاري طب الأطفال نبيل فوزي، إلى أن الطفل لا يمكنه …

أكمل القراءة »
HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com